Φρουτόταρτα

froututarta

[//]: # (Εδώ στην κοτσιφοφωλια που μας έκλεισε η χατζηραφαηλ ένεκα του σπόρου που από 5 εκατοστά θέλει θυσίες, έγινε η μεγάλη ανακάλυψη! Μηλόπιτα ή σινοπιτα ή φρουτοταρτα για περισσότερες επιλογές. Υγειινη και πεντανόστιμη κάθεται επάξια δίπλα στα γλυκά του καλύτερου μελοπλαστειου! Κοπιαστε για τα υλικά και συν-δημιουργειστε (για να βαλω και λίγο επιστήμη) μαζί μας!)

Για τη ζύμη:

  • Επιλογη 1η
    • 2 κούπες νιφάδες βρώμης τριμμένες στο μπλέντερ
    • 2 κ.σ μέλι
    • 1 αυγό
    • 4 κ.σ. λάδι
    • κανελα κατά βούληση
  • Έπιλογη 2η
    • 2 κούπες αλεύρι
    • 3 κ.σ. μέλι
    • 1 αυγό
    • μισο κεσεδάκι γιαούρτι
    • 5-6 κ.σ. λάδι και αλειμα το ταψί
    • κανελα κατά βούληση
  • Επιλογή 3η
    • Με στάρι αλλά δεν έχει δοκιμαστεί ακομα

Για τη γέμιση:

  • 5 κόκκινα κι ένα πράσινο μηλο.
  • Τα ψιλοκόβουμε και τα βράζουμε για μισή ώρα περίπου με νερό που να φτάνει έως τη μέση.
  • Προσθέτουμε 4-5 κ.σ μέλι, αρμπαροριζα, τζίντζερ, χυμό από μισό λεμόνι και κανέλα.

Το δέσιμο:

  • Ψήνουμε ξεχωριστά τις ζύμες στους 200 (ο χρόνος εξαρτάται από την επιλογή της ζύμης. Κυμαίνεται από 10 έως 20 λεπτά)
  • Αφού ψηθούν, προσθέτουμε τη μαρμελάδα και γαρνίρουμε με ψιλοκομμένες φέτες μήλου και τριμμένα αμύγδαλα.
  • Ξαναβάζουμε φούρνο για κανά τεταρτο. Πριν το βγάλουμε το αφήνουμε λίγο στην ψιλή θέση του φούρνου για καβουρδιστει το μυγδαλο

Αφήνουμε να κρυώσει και απολαμβάνουμε μ ένα ζεστό φλυτζάνι κακαουύυυυύυ!

comments powered by Disqus